« 2024年4月 | トップページ | 2024年6月 »

2024年5月の6件の記事

2024年5月28日 (火)

バムの半年パスを更新

先日、バムの半年パスを更新した。

以前はそれこそ毎日のように通っていたけど、肘を傷めてからは連登しないように心掛けている。

泊まり勤務や残業で行けないこともあるし、元がとれるんかな?と今回は少しためらったけど、やはり“行きたい時に迷わず行ける”というのは大きい。

そして今回は、ホームジムをDボルに変えようかとも考えていた。

仲間のほとんどはDボルに行っているし、先日行ったらやっぱり楽しい。

だいぶ迷ったけど、結局バムにした。

ビレイヤーいなくても一人で黙々とトレーニングできるのは外せない。


そんなわけでまた半年間、よろしくお願いします。

2024年5月23日 (木)

蝙蝠谷 24年5/22

水曜日、平日休み。

蝙蝠谷に行ってきた。ご一緒いただいたのはI上さんとN瀬さん。

9時半頃に岩場到着。今回は対岸エリアでクライミング。

対岸エリアに陽が当たりだす午後から正面壁へ移る予定だったけど、この日は薄曇りで過ごしやすく、結局終日対岸エリアで過ごした。

ちなみに私は昨年から結構、蝙蝠谷に訪れているが、対岸エリアではほとんど登っていない。

先日、リハビリで訪れた際に“ホッカロン”と“ムラコメX”だけ登った。

今回対岸エリアに行くかもしれないし、そこにある“真実の口”というルートが面白いという噂を聞いてネットで調べてみた。

お馴染みのマメオさんのブログ、そして自分のブログも引っかかった。


http://cholio.cocolog-nifty.com/blog/2018/08/1885-ae16.html


読んでみると6年前の2018年に行ったことがあることが分かった。そして“真実の口”も完登済だった。

(なにィ〜〜!?登っとるやんけ!?)

いや、全く覚えてないんやが。

まあでも、3日前のことでも平気で忘れるトリ頭の私が6年も前のことを覚えている方が難しいか?

そしてこの日、実際に岩場に着いてから“真実の口”のルートを見上げてみたけど、やっぱり全く記憶になかった。はじめましてって感じやった。


さておき。

岩場に到着して早速“ホッカロン5.9”と“ムラコメX5.11a”でアップ。

前回と同じアップなのだが、なんかえらく難しく感じた。

先日ぎっくり腰なって、まだ調子が戻ってないかもしれん。そういえば私以外の人はみんなTシャツで登っていたけど、私は寒くてなかなかフリースを脱ぐことができなかった。


ここのエリアに来たら“見たかうえやま”というルートをやってみたいと思っていた。

3ピンだけの短い、ボルダーみたいなルートで私は苦手なのだが、肘が痛い時にみんなトライしていて(オレも肘が治ったら登るねん…)と思っていたのだった。

いうてもこの日実際に見るまですっかり忘れてたけどな。

昼からは正面壁に行くやろしもうトライしよかな、と考えたけど、体は冷えててアップ不足な感じ。ここでボルダームーブやったらまたどっか傷めそう。

なので、I上さんがトライしていた“ネックエレキバンC 5.11c”をやってみることにした。

結果を言えばこちらもガッツリボルダーで、まあまあやばかったけど、I上さんのムーブをガン見させてもろたおかげでなんとかFLできた。


そんなこんなで体も温まった(?)し、“見たかうえやま 5.12a”にトライ。

もちろんオンサイト狙いだったけど最後のリップ手前でフォール…


https://youtube.com/shorts/vZ4_QW9eq88?si=1RUbxEVFmoZDjt32


次はヌンチャクも掛かってるし登れるやろ、と気楽にトライしたら下部から全く登れなかった…

反省、ちゃんと気合を入れ直してようやく完登。


https://youtu.be/DEgno8j8Xz4?si=DYbKROxXeiwrWPbD


この時ですでにお昼をだいぶ過ぎていて、I上さんもN瀬さんも正面壁へは行かない感じ。

最後に懐かしの(覚えてないけど)“真実の口5.11a”と“ケムンパス 5.10d”をトライ。

どちらもマスターで登れたけど、いや〜しびれました。どちらもとてもいいルートやと思います。


片付けたのは6時半くらい?最近日が長くなって時間があんまりわからない。駐車場は我々の車が最後だった。

帰りにカレー屋さんで夕食を食べて帰宅。

今回もとても楽しかった!ご一緒いただいたI上さん、N瀬さん、どうもありがとうございました。またよろしくお願いします。


2024年5月15日 (水)

ぎっくり腰のこと

私はぎっくり腰に関してはベテランである。

偉そうにいうてもちっとも自慢できることではないのだが。

初めてぎっくり腰になったのは35歳の時。当時の仕事は郵便配達で、配達中バイクを倒してしまい、その重いバイクを起こす時にグキッとやってしまったのだ。

それから20年近く、だいたい半年毎にぎっくり腰になった。

ちなみにぎっくり腰のことは以前もこのブログに書いてある。


http://cholio.cocolog-nifty.com/blog/2019/12/post-48f2d5.html


最近はだいたい6〜7月と12〜1月の2回、定期的にやってくる。もう慣れっこで、なってしまった時の「いなし方」も心得ている。のだが…

今年の冬はぎっくり腰にならなかった。

忙しい年末年始になんとなく怪しくなって、(これはもうすぐくるな)と覚悟していたのに、結局1月、2月が過ぎても大丈夫だった。


お正月からプールに通い出したからかな?

よく水泳をしている方々は口々に「プールは腰に良い」と言っている。

3月になっても4月になっても腰は大丈夫だった。それどころか絶好調だった。


4月中頃からクライミングを再開した。クライミングは肘を痛めて11月から5ヶ月間レストしていた。

最初はかんたんなやつ、ちょっとずつ難しくして、最近はようやく12の前半。

このくらいのグレードが私にはやっぱり面白いし楽しいのだが、身体に負担も多くなってくる。


そしてとうとう今週の月曜日。

約1年ぶりにぎっくり腰になりました。


(やっぱりクライミング?認めたくないんやけどな…?)

2024年5月12日 (日)

Dボルなんば 24年5/12

日曜日。3日前に続いてDボルへ。

13時に到着。

前回もそうだったけど、この日も何人かのお久しぶりの方々と会えた。ちょっと近況を話し合うだけでも来て良かったな、と思える。


この日はI根くんと登る。10〜11台を4本登ってアップ。

前回12aやったので、今回は12bにトライ。

まず紫ホールドのルート。オンサイトは逃すが手応えを掴んで2便目でRP…のはずだったのに最後でフォール。

3便目でRP。ツメが甘い。

次は白ホールド。このルートも同じく3便目でRP。

次も白ホールド。壁の右側のルート。

こちらはちゃんとムーブを覚えて2便でRP。

最後は垂壁の紫ホールド。

なかなか登れず、3便目もフォールしたけどもうムーブも完璧、次は登れる…!

4便目は20時半、かなり余裕で最上部へ。しかし余裕があり過ぎてなぜか違うムーブを繰り出し、あえなくフォール…アホや…ほんまもんのアホや…

このルートのセッターはももやん。前回登れなかった垂壁11dも、ももやんやった。ホンマやらしい。うまいこと作りよるなぁ。


片付けて帰りにI根くんと焼肉食べて帰宅。疲れた。

2024年5月10日 (金)

Dボルなんば 24年5/9

久しぶりにDボルに行ってきた。

調べてみたら前回は去年の9月20日。半年以上前やった。

14時半頃に着いてみると、会長のマユミさんとお仲間の方々が登っておられた。マユミさんは先日体調を崩されたと聞いていたのだがとても元気だった。やはりこの方は鉄人だ。

ビレイしていただいて10台からゆっくりと登り始める。ホールドは全部替わっているのでどのルートもオンサイトトライだ。

夕方くらいまでは11台くらいまでとか考えてたけど我慢できずに12aもトライ。

1本はOSできたけどもう1本は2便目でRP。


17時頃、マユミさんが帰られる。しばらくしてNさんが来られて一緒に登る。

正面壁3本目の12aもOSできず、2便目でRP。


18時頃、I上さん来られる。その後はI上さんと組んで登る。

垂壁にも12aがあったのでトライ。ラストがやばかったけどなんとかOS。


12aが全部終わって12bにトライしようかとも考えたけど、まあまあヨレてるし、ちょっと肘も痛いので11dにダウン。

11dは5本目までは順調で、全部OSやったけど、垂壁緑の11d(ももやん)には苦戦。

3便出したけど結局登れず…悔しい…ももやんらしい、いやらしいルートやった。さすが。

最後に5.9と5.8でクールダウンして、22時に終了。

いや〜疲れた。


Dボル、久しぶりということもあって、とても楽しかった。

普段会えない方々とも久しぶりに会えて、話もできた。うちの山岳会のメンバーも今ではみんなDボルに通っている。

今月、もう少しでバムのパスの期限が切れる。バムにはお世話になってるけどDボルに乗り替えようかとも考える。


そしたら以前のようにまた、仲間達とワイワイ楽しくできるんやろな。

2024年5月 6日 (月)

初!鳳来・韋駄天ロック 24年5/4-5

2週続けての鳳来。今回は初めてエリア、韋駄天ロックを訪れた。

メンバーは、ジムではおなじみのI上さんとI宮さん、そしてはじめましてのNさんとTさん。


Nさんの車で早朝に出発。岩場には9時過ぎに到着。

韋駄天ロックはずっと来てみたかった。今まで何度か企画したのだが、ことごとく雨で流れてしまい、今回はようやく念願がかなった。

ちなみに上部のミルキータワーには5年前に訪れている。この時、韋駄天ロックは濡れてて登れなかった。


http://cholio.cocolog-nifty.com/blog/2019/09/post-74597f.html


準備をして“野武士5.11c”でアップ。

11cでアップなんて…やけど、このエリアで一番低いグレードのルートが“野武士”なのである。

先にTさんが登り、ヌンチャクを掛けてくれた。

私は終了点を目前にしながらフォール。難しい…


とりあえずアップはできた?ハズなので、I上さんのオススメルート、“VTEC 5.12ab”をトライ。

オンサイトトライは核心でフォール。傾斜が強くなると耐えられない。しんど…

核心ムーブを作って、いざ2便目。

核心手前のレストポイントまで迷いながらもなんとか到着。手を入れ替えつつ、傾斜が強くなる核心部を見つめる。

呼吸を整えながらホールドとムーブを思い出し、反芻する。

レストポイントを出て、何手か強度の高いムーブをこなす。無事にクリア。

後は終了点まで大ガバをたどれば良いのだが、その大ガバが見つからず、ゴミカチで耐えたりしてかなり危なかった。めっちゃ焦った。

“野武士”の時のように終了点を目の前にしてフォールするところだったが、すんででガバを掴むことができ、なんとかRP。


2便で12abが登れたのは大成果!嬉しい!

この便を逃せばズルズルはまってしまいそうだったので、登れて良かった。


次は“伊達男 5.12b”をトライすることにした。

“野武士”や“VTEC”のある壁の側面にあって、さらに傾斜が強い。

出だしから難しく、早々にテンションして、後はテンテンで探りながら登る。

時間をかけてなんとかムーブを作ってみたけど強度が高くて(ホンマかいな?)って感じ。


2便目から一応RPトライだったが、下部核心が越えられずフォール。3便目も同じ。

フォールする度に他にホールドがないか、違うムーブはどうか、と探ってみるが、結局最初の無理矢理ムーブで落ち着いた。


結局登れないまま初日は終了。

この後は中華料理で夕食、ドラッグストアで買い物。宿で少し遅くまでクライミング談話。


翌朝は8時発、岩場には9時到着。

この日も“野武士”でアップ。そして昨日と同じく終了点を見ながらフォール。


“伊達男”トライ。やはり初めの核心が越えられない。2便目も同じ。

かなりムーブはこなれてきているものの、昨日からの疲労もあって(こりゃ今回は登れんかな)って感じがしてきた。

そもそも肘の故障明けやし、その肘もやっぱり少し痛いし、まあ無理はしない。

それにしても…それやのになんで2週続けて傾斜壁の鳳来に来てしまったか…


そんな時、一緒にトライしていたTさんから大きなヒントをもらえた。

試してみると核心ムーブがそれまでの6割くらいの力でこなせた。(おお…これはいけるかも…)


長めに時間をあけて3便目。

下部をこなして大きなガバでクリップ、レスト。核心のムーブを脳内できちんとおさらいしておく。さっきできたばかりのムーブで何も考えずに突っ込んだらそれまでのムーブになってしまいそう。

大きく息をついて手を出す。おさらいした新ムーブ、核心、越えられた!初めてここまで下から繋がった。

ガバで呼吸を整えて次の核心。こちらもきついがクリア。再びガバでレスト。息があがる。しんどい。

最後はカチを何手かつなぐ。力を振り絞って身体を上げる。ホールドを見失ってちょっと焦ったりもしたけど、なんとか終了点にクリップ。やった〜!登れた〜!ヘトヘトや〜

一度は少し諦め気味やっただけに喜びもひとしお。ヒントをくれたTさんのおかげ。

しかも嬉しいことにI上さんが動画を撮ってくださっていた。


https://youtu.be/HKTN_3IhFvA?si=5EE4O1S4Kcba9FDI


いい記念になります、ありがとうございます!

(ちなみにまあまあうるさいですのでボリュームを下げて見てください)

改めて見てみると完全にリミッターを解除、出力全開、脳内麻薬出まくり。

きっとこれが故障の元なんやろなと思いつつも「この瞬間」が最高に楽しいねんなぁ…困った。


この後、宿題の“野武士”もがんばって完登。

“韋駄天5.12b”も触ってみたけどこちらはコテンパンやった。


気がついたらすでに夕方。クライミングをしていると本当に時間の経つのが早い。

片付けて撤収。GWで少し渋滞があったけど無事に帰阪。Nさん、長時間の運転ありがとうございました。

今回ご一緒させていただいた方々、改めてありがとうございました。とても楽しかったです。また是非ご一緒よろしくお願いします。

« 2024年4月 | トップページ | 2024年6月 »