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2020年6月 5日 (金)

リハビリクライミング

先月末にジムが再開。昨日まで5回、グラビティへ行った。

外岩にも行きたかったのだが、再発したギックリ腰がなかなか治らず、T市の某岩場に一度だけ行ったのみ。

久しぶりにグラビティに行った時には情けないくらい登れず。

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それでも何度か行ってると少しずつ感覚戻ってきた。持久力もまだまだだが、こちらも少しずつ戻ってきている感じ。

火曜日に久々に本気トライしてみた。6月マンスリー。④まではすぐに登れたが、⑤は難しかった。

オンサイトトライで終了点手前まで行けたので、2便目出したが、ルート半分くらいでテンション。

持久力ガタ落ちなんで仕方ないのだが悔しい。しかしここはガマン。私も少しはかしこくなった。

翌水曜、昨日にまたグラビティ。連登はあまり良くないのだが、今週は勤務の関係で火曜と水曜しかジムに行けない。

無理はしないと自分に言い聞かせていたが、一度だけ昨日のマンスリー⑤をトライ。無事RPできた。

Kimg4684

たぶん11dか12aくらい?

もっとかかると思ってたけど、案外少ない便数で登れた。今の状態を考えると上出来。

今はたぶん、12aを1本登るのがやっと。しかもトライ数も2便だけ。12の連登とかがまたできるようになるんやろか?戻るのにはまだまだ時間がかかりそうだ。

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