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2017年2月16日 (木)

グラビティなんば 17年2/15

左肩故障のため、10台辺りを3本づつ。
しかし正面壁の10d緑は危なかった…もっとちゃんと登ろうと、後でもっかいやったけど、あんまり“ちゃんと”登れなかった。

パートナーはS永くん。
12bピンクをトライしていたけど、指やられそう…私は当分止めておこう。

11b青■、H井くんがトライ中の課題、谷やんと2人で何やら言い合ってたので、見本で登ってみることにした。
(11bやけど、確かデッドは使わないで登れた…ハズ)
しかし…自分で言っていた、右足のフットホールドを見つけられず、フォール…ひでぇ…
あまりにもお粗末だが、自戒を込めて載せておく。ほんま恥ずかしい…

https://www.youtube.com/watch?v=vsH7GmNhML0

谷やん、H井くん、お手本になれなくてスマン。


さて、今日の柔軟体操のバックミュージックは、

https://www.youtube.com/watch?v=d_ZLitfxmqA

ソビエト万歳!…激し過ぎて、ストレッチには向かへんな…

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