“12a青V”RP グラビティなんば 16年12/8

新しくできた、青Vの12a、登れた。
この日の３便目、計７便目でのRP。
仮想“ドルフィン”と見立てた課題。

https://www.youtube.com/watch?v=0HE_phScyS8

実は、ジムで出会った強い兄さんに、ムーブを教えてもらった。
それまではランジ（実はデッド）で取りにいってた（決まればすごく気持ちいいのだが）が、確率が悪かった。

↓ランジ（デッド）。この日の2便目。
https://www.youtube.com/watch?v=TQrKhdMHqrM

兄さんに、も一つムーブを教えてもらい、さらに楽に登れそう。今度試してみよう。
やっぱ、クライミングはムーブやね…これを自分で見つけんと。
ま、なんにせよ登れてよかった。
そういや、この日は誕生日。自分にええ土産ができた。


30分早く上がり、久しぶりに長物をやる。
怪我から明けて、動きはほぼ、元通りなのだが、持久力は確実に落ちている。
長物、タイクツでつまらないのだが、やはりコレが持久力トレには一番の気がする。

以前やってたのはなくなって、今は121手のルートが１つ。
１周、２周、３周目の20手目で果てる。
121＋121＋20、262手か。やはりだいぶ落ちてるな…
初めてのルートだということもあるだろうけど。

去年の今頃は無職でジム通いしていたということもあるけど、３往復してたのにな。
118×2×3、708手…！うひゃぁ…