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2016年6月17日 (金)

グラビティなんば 16年6/16

久しぶりのジム。
といっても完全復活にはほど遠い。
調子が良くなってきたから、ちょっと慣らし運転、って感じ。

最初は垂壁の5.8~10aを2・3本づつ登って下りる。下りはクライムダウンで。
久しぶりなんで体のバランス、可動域を確かめながら。
足の方は大丈夫そう。左腕での引付けやピンチはまだ無理みたい。

正面壁に移り、新しい10cを登ってみる。問題なし。
次に強度を上げ、11b。これも新ルート。Keiさん作。大丈夫、OS。
オブザベ通りのムーブで登れたのが嬉しい。

前回OSした11a。これも大丈夫。
最後にルーフの11ab。桃色。ちょっと手を間違えたけど問題ない。
ルーフは腕が伸びっぱなしなんで楽。

続いて隣の11ab、赤。核心、遠い右手が取れた。
後は左足をのっけて…あっ!左足のカカト!
そうだった。左足の踵には体重を乗せられないので、ソッコーフォール。

久々のクライミング。やっぱり楽しい!

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